Svako proljeće poželimo si sunca i preplanulosti. Sunčanje je ugodno i zdravo. Sunčeve zrake omogućuju vezanje kalcija u kostima i snažan su prirodni baktericid. Za zdravlje i ljepotu idealno je sunčati se tako da izbjegnemo opekline. Kada smo izloženi suncu prirodno je da se upitamo koja je najbolja zaštita za našu kožu. Moramo znati, međutim, da u našoj koži postoji pigment melanin koji je prirodno rješenje tj. zaštita protiv štetnih sunčevih zraka.